Moving home. It’s huge, it’s unbearably slow, it’s emotionally challenging when you need to sacrifice things that truly important to you, endlessly making compromises. I’m feeling like a little ant trying to move his anthill stick by stick.
My friend told me that according to some researches moving home is one of the most stressful things in life.
Despite all those recent challenges I was doing pretty well balancing between the moving and my music and was feeling excited and happy. And to remind myself that Moving isn’t supposed to be fun I caught a cold with an addition of other nasty health issues on the top of that ‘anthill’. Days of darkness and helplessness and today I am switching on my reviving mode.
First I ask myself what makes me happy. Short term. Instantly.
1. Music. Then Turn on the music! Loud! Louder! Even more loud! Oh yeah! Scare away all this miserableness!
2. Coffee and cake in the morning! Yes! 🙂
3. Long shower with lots of favourite music and crazy singing.
4. Setting little goals for a day and completing them (at least one of them has to be music related).
Now time to go and to tick all these things off!
They won’t get us with their bare hands! I will rise happy and smiley again and again like a Russian Nevalyashka Doll! 😉
—————–
Переезд. Трудоёмко. Долго. Медленно. Эмоционально непросто, когда приходится ставить под удар важно-необходимые для себя вещи, делать постоянные компромиссы. Я чувствую себя маленьким муравьём, который пытается перетащить свой горо-подобный муравейник веточка за веточкой. Друг мне однажды сказал, что по статистическим данным переезд считается одной из самых стрессовых ситуаций в жизни человека. Не смотря на это, у меня не плохо получалось балансировать между переездом и музыкой, по-прежнему сохраняя позитив и бодрость духа. Но, дабы напомнить себе, что переезд полагается быть одной из самых стрессовых ситуаций, я подхватила какой-то противный микроб, наряду с другими проблемами здоровья. Дни беспомощного лежания в постели с вынужденными вылазками накормить-одеть-обуть нанесли серьёзный удар по бодрости духа, поэтому сегодня я объявляю режим ЧС! Я задаю себе вопрос “Что меня вдохновляет/бодрит/ окрыляет?” Кратковременно, но с немедленным эффектом.
1. Музыка. Тогда врубай музыку, да погромче, чтоб разогнать всю эту тоску-печаль!
2. Кофе и чизкейк с утра пораньше! О да! 🙂
3. Долгий горячий душ с музыкой, песнями и танцами.
4. Составление небольшого списка задач на день и их выполнение! (Как минимум одна из задач должна быть музыкальной!)
А теперь вперёд! В бой! Выполнять нехитрый план по восстановлению сил! Меня голыми руками не возьмёшь! Я куклой Неваляшкой буду снова и снова вставать с улыбкой на лице!
share